弁当 エキスポ レシピ。 愛情いっぱい!世界のアイデアBENTOはいかが? BENTO EXPO |NHK_PR|NHKオンライン

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✋ 2 tablespoons honey• レンジで簡単 277830 views いつも良い香りのするインドカリー屋さんの味!レンジだけで作れる簡単なのに本格味のバターチキンカレーです。 While the pork is frying, prepare the tonkatsu sauce by adding the Worcestershire sauce, honey, ketchup, and soy sauce to a small saucepan and bringing the mixture to a boil. 300 grams skin-on chicken thighs, cut into bite-size pieces• Dust the ham-katsu with flour, dip in the beaten egg and coat with breadcrumbs. 18位 加熱なし 皮ごとOK 塩もみ不要 294967 views 大根は皮ごと切って漬けるだけ!塩もみ不要で最高に美味しい大根の漬けです。

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⚡ 小川真樹さんのキャラ弁に猫がよく登場 するのは、家族にねこがいたから なんですね^^ お弁当作家マキさんの原動力は全て 家族にあるような気がします。

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😂 Rice Pork and Shrimp Shumai ingredients:• 2 tablespoons rice vinegar• 250 g cooked rice• Garnish Lemon, snow peas, radish sprouts• Korean Namul-style broccoli• Drain the tuna and mix with mayonnaise. 1 egg white• 2 tbsp miso• Transfer this sauce to a large bowl. Cut the cabbage into thin strips and place in a bowl. 3 S Sauce equal parts sugar, soy sauce and sake• Put 55g of the rice onto plastic wrap and shape it into a ball. The shirataki noodles will release some water, so you need to use less water than you normally would. Boil the broccoli and sweet potato. 1 cherry tomato• Mix the seasonings in a bowl, add the broccoli, and stir. Cherry tomatoes• Setup a steamer and line with the cabbage leaves. とにかく息子さんへの愛情がいっぱいで それがお弁当というカタチで表現 されているのかもしれません。 これまではNHKワールドのみでの放送でしたが、この4月からは総合テレビでも放送しています! 今回は、改めて番組の見どころや魅力を小出由美子プロデューサーにお聞きしました。

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⚐ Bring to a boil, add the beef and simmer until the sauce has thickened. つぶさないスイートポテト!さつまいものうま塩バターもおすすめ! Twitterで大人気!さつまいものうま塩バターも絶品です! フライパン 大量消費 259776 views 大人気の白菜と鶏肉の節約おかずです。 1 cherry tomato• Cut the broccoli into easy-to-eat pieces. Fava beans removed from pod Steamed Cabbage Salad ingredients:• 最近はダムにハマってるそうで、 小川真樹さんと一緒にダム巡りを したりととっても仲良し。 Prepare the vegetables ensuring you dry them well with paper towels. これからも小川真樹(料理作家マキ)さんの活躍から目が離せませんね。

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🚀 Drizzle sushi vinegar over the rice and mix together using a cut-and-fold motion. Beef• 160 grams boiled potatoes peeled and diced• 1 tablespoon sake• Direction: Deep-fried vegetables and kara-age 1. Cut out pieces of nori for the eyes and nose. 断面がギザギザになり味がしみやすくなります。

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☭ 黒ねこが「マロ」(雄)で 元野良猫で捨て猫シェルターから 引き取りました。

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☢ 加熱なし 149806 views ごまの風味が香ばしく箸がすすむ中華風の浅漬けです。

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😙 ハル君用には普通のお弁当 にしていた時もあったそうですが 現在はもう大丈夫だそうで、 小川真樹さんは今でも2人のために キャラ弁を手作りしているんです! この継続力は半端ないわね! 尊敬しちゃうわ。 Leafy greens eg. 日系三世のアナさんがやっているお弁当屋さんで、包丁を2本使いする13歳の少年の腕前は必見です。

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📞 70 g canned tuna in oil• Cut the brussel sprouts in half. 9位 レンジで簡単 444348 views 毎年夏になると大人気!揚げない・煮ない・レンチンするだけの簡単調理でナスの煮びたしが出来上がります。 Cover with a lid until the chicken is cooked through 2-3 minutes. Cut a piece of carrot into slices, place in a pot of water and boil for 4 minutes. Use the round edge of another cookie cutter to cut off three petals, creating santas beards. 30位 レンジで簡単 215858 views ミニトマトは加熱すると旨味が凝縮して絶品ソースになります。

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